سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
بما ان هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى
دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته
أومن أحد اصدقائنا..
هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..
فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..
لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً
سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده
سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..
تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق
قبل النوم.
أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم
دمتم بلباس الصحه سالمين..
لكم مني كل الود
سلام
خطاك ضيع غلاك- [[ مـشــرفــة قسم عآلم حواء ]]
- عدد المساهمات : 3436
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
أشكرك على هذا الموضوع والنصيحه والفكره الرائعه ..
ونصيحتي
لا تكثر من اكل الدسم قبل النوم وانصحك بكوب حليب لانه يريح المعده
ونصيحتي
لا تكثر من اكل الدسم قبل النوم وانصحك بكوب حليب لانه يريح المعده
مُجرد إنسآن- [[ مرآقب عــــآم ]]
- عدد المساهمات : 2989
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
موضوع رائع ... شكرا لك
الاكثار من شرب الماء له فوائد كبيررره حتى لو لم يكن الشخص عطشان
تحياتي
الاكثار من شرب الماء له فوائد كبيررره حتى لو لم يكن الشخص عطشان
تحياتي
المشتاق- [[ مشرف ]]
- عدد المساهمات : 2273
تاريخ التسجيل : 29/07/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
خطاك ضيع غلاك- [[ مـشــرفــة قسم عآلم حواء ]]
- عدد المساهمات : 3436
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
عدم الجلوس في وضع الالتواء لفتره طويله لانه يسبب الام مستعصيه وكذلك النوم في وضع غير صحيح
المشتاق- [[ مشرف ]]
- عدد المساهمات : 2273
تاريخ التسجيل : 29/07/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
حبة تفاح كل يوم تجنبك الطبيب: نصيحه قديمه ولكنها صحيحه فعلا التفاح مفيد جدا تعودوا على تناول تفاحه يوميا وسوف تلاحظون تحسنا في صحتكم
مُجرد إنسآن- [[ مرآقب عــــآم ]]
- عدد المساهمات : 2989
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
التمـــــــــــــــــــــرعلاجا لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
خطاك ضيع غلاك- [[ مـشــرفــة قسم عآلم حواء ]]
- عدد المساهمات : 3436
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
المشي من التمارين التي يحرق فيها الأكسجين (أيروبك)، وهو بالتالي يفيد القلب والرئتين ويحسن من الدورة الدموية.
عاشق طيبه- .
- عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 19/08/2011
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى